混合肌ってどんな肌?LB66

混合肌とは、肌の部位によって状態が違う肌のことを言い、日本人に比較的多い肌質と言われています。たとえば、「Tゾーンは脂浮きするのに、あごや頬回りなどのUゾーンはかさつきがみられる」などといった症状があり、肌の脂分の多さは水分不足からくることも多いそうです。また、季節によって肌質が変わる場合も混合肌に当たります。肌の部位によって必要なケア方法が変わってくるので、きめ細やかな肌のお手入れが必要となる場合もあります。

スキンケア基礎知識31

 ニキビに困っていたり肌荒れに困っていたり、女性にとってお肌の悩みと言うのは絶えないものです。

 ニキビができやすい人であれば、顔の油分を落とそうと躍起になって洗顔に励む人が多いはずです。肌が荒れて困っている人は、少々値の張るケア用品でも縋る思いで手を伸ばすかもしれません。こういった乾燥タイプの人は勿論の事、どんな肌の状態であっても心掛けるべきはとにかく保湿する事です。

 ケア化粧品は必ずしも高価だから良いとは限りません。最も自分に合った化粧水や乳液などを探す事から始めてみてください。一番肌に馴染むスキンケア用品を用いて、素肌に潤いを取り戻しましょう。

ニキビは皮膚科でも治療できる!61

中学生の頃から思春期ニキビが気になり市販のニキビ用の石鹸や低刺激の化粧水など試してみましたがニキビは増える一方でした。

ニキビに悩みながら高校生になり、CMでニキビは皮膚科で治せると宣伝していたので早速皮膚科に行ってみました。

医師によるとビタミン不足や皮脂の汚れや細菌がニキビの原因であると述べていました。

治療法としてはダラシンTという塗るタイプの抗生物質と個々に合った飲むタイプの抗生物質があり、必要に応じてビタミン剤も処方してくれます。

試してみたら、3年間悩んでいた思春期ニキビが1日で赤みが取れて徐々にニキビが減っていきました。

22歳になった今でも抗生物質を塗ることにより大人ニキビを減らしてくれています。

やはりニキビは皮膚上にできる荒れモノです。

長引いて跡が残る前に皮膚科に相談してみるのも良いと思います。

オイリー肌の人がスキンケアでやってはいけないこと23

オイリー肌の人にとって、夏は憂鬱ですよね。ファンデーションが昼にはヨレヨレ、あぶらとり紙は物凄い早さでなくなる。そんなオイリー肌のひとが陥りがちな、間違ったスキンケアは何でしょうか。

<乳液やクリームを塗らない>

オイリー肌の人の一定数は、「肌の水分が少なく、肌が自分を守ろうと過剰に皮脂を分泌する」という「乾燥脂性肌」です。オイリー肌の人はとにかくさっぱり系のスキンケア用品を使いがち。一度化粧水をしっとり系に変え、乳液やクリームをプラスしてみては如何でしょうか。

<強い洗顔料を使う>

オイリー肌の人に、マイルド系の洗顔料はたしかに合わない事もあります。でも、強い洗顔料だから良いというわけではありません。強い洗顔料はよく落ちるぶん刺激も強いので、肌トラブルのもとになる事もあります。そうすると肌が自衛しようと、更に皮脂を分泌する事も…洗顔は、「何を使うか」より、「どう使うか」の方が大切です。安いものでいいのでケチらずたっぷり使って、しっかり泡立てます。クリームのような泡で優しく洗うと、肌が一段明るくなって見えますよ。

<まとめ>

如何でしたか?ポイントは「しっかり落として、しっかり潤す」です。スキンケア用品は安くても自分に合うものを見つけて、たっぷり使ってください。これで、憂鬱な夏を乗り越えられるはず!

ニキビの原因となる悪い生活習慣とは?21

ニキビの発生は生活習慣と大きく関係しています。

まず、食生活です。ビタミンBやCはしっかり摂れていますか?これらは肌の新陳代謝を促進する、肌の健康に必須の栄養素です。炭水化物や脂質ばかり摂るのではなく、バランスの良い食事を心がけ、特にビタミンBやCを積極的に摂取しましょう。

また、寝不足もニキビの大きな原因です。睡眠中に成長ホルモンが分泌され、これがコラーゲンの生成に関与しています。成長ホルモンの分泌は22時から深夜2時の間にピークを迎えますので、出来るだけ早めの就寝を心がけましょう。

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