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スキンケアの基礎知識QN

単刀直入に言います。

必要以上に肌を刺激しないことが一番です。

化粧をした日は、オイルクレンジングで落とし、お湯のみで、オイルをしっかり落とします。

よく、ごしごしとしっかり洗顔料をつけて肌をこすって洗う人がいますが、これにより、肌の細胞を壊してしまうのです。

また、よく泡立てた泡で洗う人もいますが、これは肌に必要な皮脂まで落としてしまうことになります。

さらにきめ細かい泡で洗えば洗うほど、洗顔料の落とし残しが発生し、肌に悪影響になるのです。

洗顔後は化粧水のみです。

化粧水に乳液に美容液、とあれやこれやつける人がほとんどだと思いますが、これも肌の免疫をどんどん弱らせていくことになります。

薬もそうですよね。頻繁に飲んでいたら、効かなくなる。それと同じです。

肌にトラブルが現れたときのみ、お手入れすべきです。

私はほとんど肌の手入れもせず、いろいろ塗ることもせず、20年。

今でも、素肌がきれいと言われ、化粧ノリが悪いと思ったこともほとんどありません。

やはり、顔はあれこれいじらない方が、免疫もつき、きれいな素肌を保つことができるのです。

オイリー肌の原因VY29

すぐにテカテカしてしまうオイリー肌に困っている女性の方は多いと思います。嫌なオイリー肌の原因は複数あり、まちがった対策をすると症状はよくならないので自分にあった改善法を見つけることが大切です。一番多いのが洗顔と言われており、お肌をきれいにしようとこすりすぎてしまう方が多いようです。刺激を与えすぎてしまうと肌の修復に必要な成分まで洗い流してしまいます。泡洗顔やクレイパックなどで優しく汚れを洗い流す洗顔から見直すといいでしょう。

背中ニキビはなぜできる? OO06

背中のニキビの主な原因はホルモンバランスの乱れです。

しかし、それ以外にももっと身近なことを気を付けるだけで改善されることもあります。

それは入浴の際の洗いすぎです。

ニキビができてしまうとついつい汗や皮脂が原因だから、しっかりと洗ったほうがいいのではないかと考えがちですが、むしろ洗わないほうがいいのです。

洗いすぎによって皮脂が極端に少なくなり乾燥肌になります。

するとニキビは余計にひどくなるのです。

背中ニキビができてしまったら、その箇所は軽く洗い流すだけで大丈夫です。

しばらく試してみてください。改善されます。

ニキビを潰すのはNGって本当? AK

ニキビを潰して中身を出すと治りが早いような気がし、ついつい潰してしまいがち。

でも、自分で潰すのは絶対にやめておきましょう。

潰すときにどんなに気を付けても周りの皮膚に傷がいってしまいます。

ニキビが治った後もニキビ跡として残ってしまい、見た目にきれいな肌とは言えなくなります。

潰す場合は皮膚科に行って対応してもらいましょう。

しかし、ニキビを潰しても根本的な原因の解決にはなっていないので、薬を処方してもらうなどして根本から治療しましょう。

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